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  • 怎么吃红枣不生湿

    怎么吃红枣不生湿

    1.量:大枣一次不宜吃太多,每天最多3~5颗。2.搭:吃大枣时,最好和小米、燕麦、大米、荞麦、芸豆、山药等搭配。中医认为,谷物类能健脾养胃,大枣与其同服可减轻滋腻性。大家熟悉的八宝粥就是一道很好的补益脾胃食疗方,其中的莲子、扁豆、百合、芡实、薏米等都属于药食...3.炒。将大枣放入烧热的锅中,用武火炒至外皮焦黑。炒枣能有效缓和大枣的滋腻,并能增强补益作用。...

    健康 2021-05-13 981 0
  • 有人酒后脸红,有人越喝脸越白,到底哪种危害小

    有人酒后脸红,有人越喝脸越白,到底哪种危害小

    一喝酒就脸红的人,是由于体内缺乏了其中一种酶,导致酒精刚一进入体内,就产生来不及分解的情况,进而直接表现出脸红的状态。从某种意义上说,一喝酒就脸红的人确实不太能喝酒。喝酒脸变白的人,是因为体内的这两种分解酒精的酶都缺少,当酒精进入身体后,没有酶的分解作用,只能通过体液来对酒精产生稀释,再通过肝脏中的酶来分解酒精。这时表现出来的脸白其实是一种非常危险的信号,在警告人体已经不能再承受酒精了。所以,喝酒脸白的人更谈不上能喝酒,而且更加的危险...

    饮食专题 2021-05-13 922 0
  • 不同类型的暖气片有何区别

    不同类型的暖气片有何区别

    钢制暖气片:里面存水多,但它的散热效果还是不错的,重量轻、喷塑表面光滑美观,另外它对供热系统是有要求的,如果里面没有水会容易产生氧腐蚀的。铜铝复合暖气片:耐腐蚀,散热速度较快,比钢制的暖气片更轻、更美观,价格方面有点高。铸铁暖气片:热的较慢,凉的也是比较慢,但它笨重而且还会占用家里空间,耐腐蚀、使用寿命长等优点。低碳钢暖气片:质量稳定,热性能好,散热也较好但重量轻,但容易氧化腐蚀漏水。...

    健康 2021-05-13 909 0
  • 如何正确地保养胃呢

    如何正确地保养胃呢

    少喝酒。长期喝酒的人有时都会感觉到胃不舒服,因为酒精直接进入到胃里会伤害胃粘膜。适量饮食。吃东西的时候不要无禁止的暴饮暴食,也不能长期不吃饭,这样都是会对胃造成影响的。少吸烟。吸烟对身体非常有害,吸烟可以引起很多疾病的发生。不要过度的劳累。在生活工作中不要过度的疲劳,体力和脑力过度的劳累都会直接影响到胃。注意情绪。在情绪不好,生气的时候都会是精神处于紧张状态。...

    健康 2021-05-13 936 0
  • 心脏病和冠心病有什么区别

    心脏病和冠心病有什么区别

    心脏病有很多种,冠心病只是心脏病的一种,所以冠心病属于心脏病,心脏病包括冠心病。 心脏病有很多种,冠心病只是心脏病的一种,所以冠心病属于心脏病,心脏病包括冠心病。...

    健康 2021-05-13 994 0
  • 如何更好的预防血栓呢

    如何更好的预防血栓呢

    养成良好的生活习惯。保持乐观的心态。增加运动。合理饮食。 养成良好的生活习惯 良好的生活习惯最先想到就是烟酒不碰,因为烟酒中的有害物质,是最容易引起动脉粥样硬化和...

    健康 2021-05-13 939 0
  • 肝脏为什么会堆积脂肪

    肝脏为什么会堆积脂肪

    长期酗酒,酒精对肝脏的损害是非常大的,这是因为酒精主要是在肝脏内分解代谢,同时酒精的毒性也会影响肝细胞的正常功能,造成脂肪的分解和代谢障碍,引起脂肪在肝内沉积,进而引发脂肪肝。长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,过剩的营养物质便会转化为脂肪储存起来,导致肥胖、高血脂和脂肪肝。或许你还不知道,瘦子也很容易患上脂肪肝。这是因为长期的营养不良,会导致蛋白质的吸收不足,从而使甘油三酯在肝脏内积累,造成营养缺乏性脂肪肝。...

    健康 2021-05-13 972 0
  • 高血压对人体有哪些危害

    高血压对人体有哪些危害

    高血压是一种非常有害的疾病,病情较轻的高血压会影响患者的生活质量和工作,而较重的可能导致严重的并发症甚至死亡。高血压可引起脑梗塞或脑出血、心绞痛、心肌梗塞和一系列心脏病疾病,并且高血压可以侵入肾脏,导致患者出现肾功能不全,甚至完全丧失排尿能力,会出现下肢水肿的临床症状。...

    健康 2021-05-13 963 0
  • 经常便秘怎么办

    经常便秘怎么办

    养成规律的排便习惯。饮食补充膳食纤维。增加运动量促进肠道蠕动。 养成规律的排便习惯 想要有效改善便秘,养成规律良好的排便习惯很重要。因为排便条件反射是可以建立的。...

    健康 2021-05-13 987 0
  • 胆固醇降低给人体带来的危害有哪些

    胆固醇降低给人体带来的危害有哪些

    胆固醇降低血管容易破裂。低胆固醇容易得肿瘤。胆固醇低影响正常性功能。 胆固醇降低血管容易破裂 胆固醇对于保护我们细胞膜的稳定性有着非常重要的作用,如果说胆固醇比较...

    健康 2021-05-13 961 0