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伤肝的中草药有哪些

黄药子、麻黄、川楝子、苍耳子、关木通、菊三七、鱼胆、青黛、雷公藤、小柴胡汤。黄药子也叫朱砂七，此药为寥科植物金线草的全草，可以化痰散结，凉血止血。用于甲状腺肿...

健康 2021-05-13 1078 0
脾虚湿气重的人，怎么吃大米

吃糙米：稻谷脱壳后但仍保留着外皮、糊粉层和胚芽的稻米叫糙米。炒一下：中医药很神奇的，很多食物炒一下就变成一味药了，像我们熟悉的用于消化的“焦三仙”，就是通过健脾来促消化，所以，大米炒一下，就有健脾祛湿的功效了。吃糙米...

健康 2021-05-13 1143 0
多吃“2苦”，养护肝脏健康

苦瓜：苦瓜虽然吃起来很苦，但苦味能够分泌胃酸，刺激食欲，而且苦瓜自身的功效很多。茶叶：多喝水对身体好，这是因为摄入过多的水分，能够加快人体新陈代谢的节奏，还可以有利于血液循环和促进消化吸收。而茶叶味本苦，多喝苦的茶水能够有效减轻肝脏负担，对缓解肝脏病变有很好的效果。...

健康 2021-05-13 965 0
酒精肝的危害有多大

酒精肝严重，可导致肝功能的衰竭，常见的症状有上呼吸道出血、肝昏迷、肾功能衰竭等。酒精肝会导致上消化道出血，如果不及时处理，会导致患者休克的情况出血，危害生命健康。在喝酒前饭量很少的人，在大量喝酒后，会出现血糖降低的情况，同时会出现心慌出汗、神志不清等情况，后果很严重。酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱或者危机整个系统导致死亡。...

健康 2021-05-13 1037 0
三高（高血压、高血脂、高血糖），哪一个对人的威胁和危害最大

三种疾病中糖尿病的危害最大也最为严重。临床上，高血糖的人部分伴有高血脂和高血压，而高血压的病人相对疾病比较单一。事实上，高血脂不能单一称之为疾病，它只是一种症状或者状态，而高血脂会导致高血压、冠状动脉硬化等疾病。高血糖基本对人体各个脏器都有损害，如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病，其中糖尿病足晚期需要截肢、糖尿病眼病晚期会失明，相对来说糖尿病也不是那么容易控制血糖的。...

健康 2021-05-13 942 0
影响血脂的原因有哪些

遗传因素、环境因素、膳食结构、吸烟、饮酒、茶和咖啡、运动和体力活动、药物、季节因素的血脂波动、情绪波动、其他因素。遗传因素一般而言，有血脂代谢异常家族史者后代...

健康 2021-05-13 921 0
乱吃香蕉反而会加重便秘吗

香蕉调理便秘的说法来源于香蕉润滑的口感，对缓解便秘没有太大的疗效，相反，未成熟的香蕉内含有大量的鞣酸，与食物中的蛋白质结合形成一种不易吸收的鞣酸蛋白，反而加重便秘。香蕉反而会加重便秘...

健康 2021-05-13 876 0
什么情况适合喝梨水止咳

早期表现比较轻的情况下，比如说有觉得嗓子干嗓子痒，有时候说话多了就会咳嗽，但痰又不是很多，我们可以蒸个梨或者煮个梨，以雪花梨为最优。尽可能选择梨皮比较厚，比较粗糙的，因为梨皮作为一个药材来讲，它的治疗作用不可小觑。什么情况适合喝梨水止咳？...

健康 2021-05-13 911 0
如何控制外源性尿酸

多吃蔬菜：在蔬菜当中富含膳食纤维可以帮助我们通过肠道排泄一定的尿酸。奶制品：在众多的研究中都提到了奶制品对于降低血尿酸的好处，尤其是那些脱脂的奶制品。水果：在众多的水果当中，有一种水果显示与尿酸的异常升高呈负相关，而且会降低痛风患者的发作风险，它就是著名的樱桃。绝对不要饮酒和摄入大量的含果糖比较多的饮品。烹饪的方法也很讲究，要减少酱料的使用，不要采用油炸的办法。尽量控制含油脂比较多的食材，含糖比较多的食材以及含盐比较多食材的摄入。...

健康 2021-05-13 926 0
为什么劝你多吃橘红

橘红的具体作用：化痰止咳、风寒咳嗽，中老年人具有长年久咳或哮喘情况的，服用橘红是一个很好的疗养方法。对久咳、哮喘者必须坚持服用并逐渐适应方可起效。食积伤酒、促进消化。化痰止咳、风寒咳嗽...

健康 2021-05-13 958 0